Cafea din roscove

Cafeaua de roscove este o alternativa sanatoasa la cafeaua obisnuita. Nu contine cofeina dar este bogata in fibre solubile si potasiu. Aceasta alternativa la cafea poate fi benefica pentru toate persoanele cu afectiunile precum hepatita cronica, ciroza, ulcer gastric sau  duodenal, guta, nevroza, dureri de cap, hipertensiune arteriala si enterocolita cronica, dar si pentru copii, adolescenti.

Ea ofera o varietate de antioxidanti, care ajuta la protejarea impotriva bolilor cronice. Deteriorarea celulelor este responsabila pentru multe tipuri de cancer, boli si efecte de imbatranire, asa ca ar putea fi o idee buna sa consumi antioxidanti.

În roșcove găsim vitaminele A, B, B2, B3 și D; minerale – magneziu, fier, fosfor, mangan și potasiu. Nu conține colesterol. În schimb, conține pectină care reduce nivelul colesterolului și riscul bolilor de inimă.

In ciuda lipsei de cofeina cafeaua de roscove ofera energie ( Energia in general provine din nutrientii pe care oamenii ii obtin din alimente si din bauturi iar ingredientele din roscove ofera nutrienti). Roscova creste metabolismul si permite celulelor sa extraga zaharul din sange. Potasiul pe care-l contine poate ajuta la stabilirea echilibrului electrolitilor.

Persoanele cu probleme digestive ar trebui sa consume aceasta cafea. Este non-acida si contine inulina, un tip de fibre care stimuleaza microrganismele care traiesc in tractul digestiv. Microorganismele ajuta la digestia alimentelor, stimuleaza cresterea celulelor si te pot proteja de anumite boli.

Se știe că reduce riscul de cancer pulmonar, plus că este extrem de utilă în tratarea tusei.

Proprietatile sale nutritive o recomanda si la prima ora a diminetii, ca inlocuitor al cafelei.Roscova este energizanta, nici nu are nevoie de indulcire, fiind dulce in mod natural.

Roscova (carobul) nu contine teobromina – substanta care poate provoca insomnie, agitatie, anxietate, mai ales in randul copiilor.

Roscova este foarte buna pentru persoanele care au probleme cu tiroida sau sufera de alergii.Este recomandata si in alimentatia femeilor gravide,mamelor care alapteaza si copiilor.

Calciul si fosforul pe care le contine roscova,sunt esentiale pentru mentinerea densitatii osoase.Un motiv in plus pentru care,roscova nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia persoanelor cu risc de osteoporoza,cum sunt femeile in perioada de menopauza sau postmenopauza.

Gasiti sa cumparati pe site-ul evzinshop,aici: inlocuitor cafea din roscove

Surse:http://www.infuziedesanatate.ro/cafeaua-din-plante-o-alternativa-sanatoasa-la-cafeaua-naturala/

Băutură de ROȘCOVE, bogată în minerale și antioxidanți – un înlocuitor excelent pentru cafea (rețetă + beneficii)