Smoothie cu fructe

Banana Free Smoothie Bowls

Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente!

Ingrediente:

    ¾ ceașcă lapte vegetal la alegere
    1-2 linguri semințe de chia
    1 lingură unt de caju ((sau orice unt / unt de semințe))
    1 ceașcă de afine congelate(orice alt fruct)
    ½ lingură pudră de vanilie

Banana Free Smoothie Bowls

Instrucțiuni de preparare:

Combinați laptele, semințele de chia, untul de cajou și pudra de vanilie într-un blender.
Se amestecă până când semințele de chia sunt complet descompuse și amestecul începe să se îngroașe.Adăugați afinele congelate. Se amestecă până se obține o cremă consistentă . Adăugați mai mult lapte / afine congelate la consistența dorită.Decorați cu afine și semințe de cânepă. Serviți.

Gasiti sa cumpărați pe site-ul evzinshop,aici : unt de caju bio,unt de arahide bio,unt de migdale bio,chia bio

Banana Free Smoothie Bowls

[facebook url=”https://www.facebook.com/feastingonfruit/videos/705234432996212/” /]

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *