Începe o călătorie plină de arome cu rețeta noastră pentru Chifle cu Făină de Cocos. Aceste chifle redefinesc conceptul tradițional de pâine, aducând împreună o combinație unică de ingrediente pentru a crea o alternativă delicioasă și săracă în carbohidrați. Lucrate cu precizie, aceste chifle armonizează bogăția brânzei mozzarella mărunțite și a brânzei cremă cu subtilitatea făinii de cocos. Un amestec de plante aromatice uscate și condimente îmbogățește fiecare mușcătură cu note aromatice, oferind o experiență savuroasă la fel de satisfăcătoare pe cât este de inovatoare. Cu ouă care leagă totul împreună, aceste chifle obțin textura perfectă pentru a completa orice masă sau sandwich. Alătură-te nouă în descoperirea magiei din spatele acestei rețete și ridică-ți aventurile culinare la un nou nivel de creativitate și gust.
Ingrediente pentru chifle cu faina de cocos:
4 căni brânză mozzarella mărunțită (408 g)
114 g brânză cremă
1 cană făină de cocos (119 g)
1 linguriță praf de copt * sau 1 lingură vezi nota
1/2 linguriță de oregano uscat
1/2 linguriță de busuioc uscat
1/4 linguriță de patrunjel uscat
1/4 linguriță pulbere de ceapă
1/2 linguriță praf de usturoi
1/2 linguriță de sare
4 ouă bătute
Instrucțiuni de preparare pentru chifle cu faina de cocos:
Preîncălziți cuptorul la 210 de grade.
Într-un castron puneți brânza mozzarella și brânza cremă.
Puneți să se topească .
Se amestecă până se combină.
Se amestecă făina, praful de copt și condimentele uscate împreună.
Se adaugă ouăle și se amestecă până se combină.
Se adaugă aceasta compoziție la amestecul de brânză și se continuă amestecarea până se încorporează.
Ungeți o tavă cu ulei de măsline.
Având mâinile umede formați 12 mingi.
Dacă doriți, aplatizați ușor.
Puneți-le pe foaia de copt și coaceți timp de 15 minute.
Serviți imediat sau refrigerați.
Notă :
- * Dacă doriți chifle mai pufoase folosiți 1 lingură praf de copt iar dacă doriți chifle mai plate pentru sandvișuri, utilizați 1 linguriță praf de copt.
Informații nutriționale:
Cantitatea pe porție (1 chiflă)
Calorii 207 Calorii din grăsimi 126
% Valoare zilnica*
Grăsimi 14g22%
Grăsimi saturate 7g44%
Colesterol 94mg31%
Sodiu 402mg17%
Potasiu 61 mg2%
Carbohidrați 6g2%
Fibră 3g13%
Zahăr 1g1%
Proteină 12g24%
Vitamina A 460IU9%
Calciul 208 mg21%
Fier 0,5 mg3%
- Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă cu calorii 2000.