INGREDIENTE 1 (240 ml)ceașcă lapte cocos sau migdale,soia, la alegerea dvs. ¼ cana(40 de grame) semințe de chia 3 linguri pudră de cacao(pudră de roșcove) 1 linguriță extract de vanilie… [Continuă lectura]
Etichetă: budinca
Quinoa: continut nutritional Aceasta cereala are un profil nutritional remarcabil, in comparatie cu alte cereale asemanatoare si carbohidrati. Are o cantitate de proteine intre 12-20% si cuprinde toti cei noua aminoacizi… [Continuă lectura]