Spelta este o cereala foarte nutritiva, recomandata pentru persoanele supuse unui efort intens si chiar sportivilor de performanta. Spelta poate inlocui cu succes alimentele bogate in carbohidrati, precum orezul sau… [Continuă lectura]
Etichetă: indice glicemic mic
Folosit pentru prima data in anul 1981 de catre doctorul David Jenkins (si colaboratorii sai) de la catedra de stiinte nutritionale de la Universitatea din Toronto, termenul de “Indice Glicemic”… [Continuă lectura]
Roscova este cunoscuta si apreciata din cele mai vechi timpuri,este alimentul deosebit de sanatos pus la dispozitie de Dumnezeu. Roscova este un medicament natural • Nu… [Continuă lectura]