Clatite cu dovleac galben fara gluten

 

4-Ingredient Pumpkin Egg Protein Pancakes! A healthy, easy breakfast for kids and adults alike! (Gluten-Free, Paleo)

 

INGREDIENTE

4 ouă
1/2 cană de dovleac
2 linguri sirop de arțar
1/2 linguriță scorțișoară (sau condimente plăcintă de dovleac)
un vârf cuțit de sare

 

4-Ingredient Pumpkin Egg Protein Pancakes! A healthy, easy breakfast for kids and adults alike! (Gluten-Free, Paleo)

 

 

INSTRUCȚIUNI DE PREPARARE

Într-un castron amestecați toate ingredientele împreună, până când acestea sunt omogenizate.
Ungeți to tigaie și puneți-o la foc mediu. Se toarnă aproximativ 1/4 ceașcă de aluat pentru o mică clătită.
Lăsați  clătita să se gătească aproximativ 3 minute, apoi răsturnați și gătiți încă 30 de secunde pe a doua parte. Rulați pentr servire, dacă doriți.

 

Gasiti sa cumparati pe site-ul evzinshop,aici: ulei de cocos raw bio Biohealth,sirop de artar,sirop de roscove,petimezi din rodie

https://www.facebook.com/MeaningfulEats/videos/1301196503320429/

 

 

Sirop de artar *BIO 187mlPetimezi concentrat din rodie *BIO 250gr

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *