Negrese fără făină

3 Ingredient Flourless Brownie (V, GF, Paleo, Whole 30)- A healthy three ingredient single serve mug brownie ready in ONE minute and completely guilt-free- Moist, gooey and a rich dark taste- It's Grain free, sugar free, dairy free and plant based- Perfect snack or dessert! {vegan, gluten free, paleo recipe}- thebigmansworld.com

Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente!

Ingrediente:

1 banană medie superioară
2 linguri unt de arahide sau altă alternativă de unt de nuci (unt de migdale sau caju)
2 linguri pudră de cacao
îndulcitor de alegere (opțional) *
chips-uri de ciocolată (opțional)

3 Ingredient Flourless Brownie (V, GF, Paleo, Whole 30)- A healthy three ingredient single serve mug brownie ready in ONE minute and completely guilt-free- Moist, gooey and a rich dark taste- It's Grain free, sugar free, dairy free and plant based- Perfect snack or dessert! {vegan, gluten free, paleo recipe}- thebigmansworld.com

Instructiuni de preparare:

Pisați foarte bine bananele, adăugați untul de arahide,pudra de cacao și continuați să amestecați până când sunt complet încorporate ingredientele.
Transferați într-o cană unsă,presărați pe deasupra cu chips-urile de ciocolată și coaceți timp de 10-12 minute la 180 de grade C.

Note:

  • Dacă bananele nu sunt suficient de dulci, nu ezitați să adăugați îndulcitorul preferat.
  • Acest rețetă nu are ouă, astfel încât puteți servi de abia gătit.

Gasiti sa cumparati pe site-ul evzinshop,aici: unt de migdale bio,unt de arahide bio, unt de caju bio,pudra de cacao bio,sirop de artar

[facebook url=”https://www.facebook.com/thebigmansworld/videos/1861495440731411/” /]

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *