INGREDIENTE Blat 1 1/2 ceașcă de nuci sau alune, la alegere 1 1/2 ceașcă curmale fară sâmburi Crema de cocos 1 cutie lapte integral de grăsime din nucă de cocos,… [Continuă lectura]
Etichetă: tarta
Ingrediente: 3/4 ceașcă făină de cocos 2 oua 1/3 ceașcă ulei de cocos extra virgin topit 1/4 linguriță de sare pentru tartă sărată sau 1 lingură îndulcitor pentru tartă dulce… [Continuă lectura]
INGREDIENTE Blat 1 ½ cană de migdale crude 1 cană curmale fară sâmburi ½ linguriță de sare Crema 1/2 cană de caju, înmuiate în apă peste noapte ½ cană… [Continuă lectura]
INGREDIENTE: PENTRU BLATUL TARTEI: 1 cană (150 g) migdale 1/2 cană (50 g) de nucă de cocos deshidratată 3 linguri (45 g) pudră de roscove/ pudră de cacao 1/2 cană… [Continuă lectura]
Ușor de pregătit cu aromă bogată de ciocolată și alune, acest desert vegan este perfect pentru oricine urmează o dietă specială sau pur și simplu încearcă să-și schimbe obiceiurile… [Continuă lectura]
Ingrediente Tarta: 1 ceasca /160 g curmale,fara samburi 1 1/2 ceasca /115 g nuci (nuci pecan, alune, migdale, caju) 3 linguri /23 g de pudră de cacao neîndulcită(pudra de roscove)… [Continuă lectura]
De ce cu ulei si nu cu alta grasime? Pentru ca uleiul de cocos este o sursa de grasimi saturate sanatoase, care in acelasi timp contine cu 10% mai putine calorii… [Continuă lectura]