Conform sutelor de studii in domeniu, alimentatia traditionala a popoarelor din bazinul Marii Mediterane se dovedeste a fi tipul de dieta care asigura cei mai inalti parametrii de sanatate pentru… [Continuă lectura]
Acești biscuiți sănătoși sunt făcuți doar din 3 ingrediente principale și o selecție de condimente. Potriviți pentru o dieta fără grâu, vegan, fără nuci și pentru un regim alimentar general… [Continuă lectura]
Știați că puteți face biscuiți fără gluten cu doar 3 ingrediente? Totul vizează simplificarea lucrurilor în bucătăria alimentară, motiv pentru care am creat aceste mici delicii pentru tine! Atât de… [Continuă lectura]
Laptele de măgăriţă – beneficii pentru sănătate În comparaţie cu alte tipuri de lapte, se pare laptele de măgăriţă este cel mai apropiat la gust şi compoziţie cu laptele matern,… [Continuă lectura]
In ultimele decenii, interesul specialistilor fata de alimentatia sanatoasa a condus la dezlegarea unor „mistere” legate de proprietatile curative ale multor alimente. Astfel, pentru a intelege minunea care se petrece… [Continuă lectura]
Ingrediente: 3 linguri (46 grame)unt de arahide sau unt de migdale 2 linguri (38 de grame)de zahăr de cocos (se poate folosi sirop de arțar sau miere – dacă folosiți… [Continuă lectura]
Orice parinte isi doreste un copil sanatos si inteligent, iar pentru a-i ajuta pe cei mici sa se dezvolte armonios pe toate planurile este esential ca ei sa aiba o… [Continuă lectura]
Un hormon este un mesager chimic emis de glandele endocrine şi care acţionează de la distanţă asupra celulelor ţintă. Noţiunea de hormon o include pe aceea de difuzare a unui… [Continuă lectura]
Medicina Funcțională este una dintre cele mai noi ramuri ale medicinei holistice, integrative, care utilizează tratamente şi concepte de sănătate şi boală diferite față de modelul tradițional. Printre particularitățile sale… [Continuă lectura]
Plantele sunt uzine de nutrienti. Folosite cu pricepere si in mod constant, plantele pot inlocui cu succes orice medicamente si suplimente costisitoare. De exemplu, daca iei suplimente cu ulei de peste,… [Continuă lectura]