Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente! INGREDIENTE BLAT 1 1/2 cană (180g) de pecan 1 cană (70 g) nucă de cocos… [Continuă lectura]
Ingrediente : ALUAT 2 cani făină integrală de grâu (spelta,ovăz)(260 g) 2 linguri zahăr de cocos 1 linguriță sare 8 linguri unt, rece, cuburi 7 linguri apă… [Continuă lectura]
INGREDIENTE Pentru salată: 1 ardei roșu, cubulețe 1 cană morcov tăiat (ras) ½ varză rosie, tocată (aproximativ 2 căni varză tocată) 430 gr.năut fiert ½ ceașcăcilantru, tocat… [Continuă lectura]
INGREDIENTE Pentru batoane: 1 ceașcă curmale ¼ ceașcă nuci mărunțite ¼ cană jumătăți de pecan mărunțit ½ ceașcă fistic,decojit ¼ ceașcă nucă de cocos neîndulcit,mărunțită 1 lingură semințe de… [Continuă lectura]
Ingrediente : 1/2 ceașcă făină de migdale 62-67 grame pudră de proteine cu vanilie 1 lingură praf de copt 1 lingură condimente: scorțișoară, nucșoară și cuișoare măcinate 1/2… [Continuă lectura]
Ingrediente: 2 cartofi dulci medii, curățați, fin tăiați 1 lingură ulei de măsline 2 căței de usturoi mărunțit fin 1 ceapă tocată mărunt 400 gr. spanac frunze… [Continuă lectura]
Indiferent de forma de prezentare (tos, cubic, candel, siropuri), zahărul în exces este considerat cel mai dăunător aliment folosit în dieta zilelor noastre, cu efecte nocive pentru sănătatea consumatorilor…. [Continuă lectura]
INGREDIENTE 2 cartofi dulci medii 1 avocado 3 linguri curmale tocate 2 linguri pudră de cacao(pudră de roșcove) 1/2 cană / 120 ml lapte vegetal (migdale, orez,… [Continuă lectura]
Ingrediente : 1 cană făină de migdale 3/4 cană făină de cocos 1/2 cană îndulcitor granulat de alegere(pudră de agave) 1/4 cană îndulcitor lichid la alegere(sirop de… [Continuă lectura]
Ingrediente : pentru 1 pâine 1 ½ cană nuci, prăjite și tocate (150 g) 1 cană semințe de dovleac (150 g) ¼ cană semințe de chia (45 g) 1… [Continuă lectura]