INGREDIENTE 3 cesti de orez expandat(quinoa expandata) 1 ceașcă curmale fara samburi 3/4 ceașcă unt de arahide( sau migdale,fistic) 1 lingurita de extract de vanilie un praf de sare PREPARARE… [Continuă lectura]
INGREDIENTE INGHETATA 2 cesti lapte de cocos 1 / 2-1 cupă unt de arahide 8-10 curmale fara sâmbure 1 lingurită de scorțișoară un praf de sare de mare GARNITURA DE… [Continuă lectura]
Acest tort de morcov și sfeclă roșie este simplu,ușor de făcut și sănătos . Nu arată doar bine – este de asemenea bun și are un gust minunat. Potrivit pentru… [Continuă lectura]
Ingrediente: 1 ceasca / 150g migdale, 1 cană / 150g curmale 4 linguri unt de arahide sau orice altfel de unt(migdale,fistic,samburi de caise) 2 linguri sirop de arțar 1 linguriță… [Continuă lectura]
Toata lumea se pricepe sa faca o salata buna, dar sa faci una cu adevarat extraordinara iti trebuie ceva mai mult decat ulei si otet. Secretul sta in dressing si… [Continuă lectura]
Este arhicunoscuta legatura dintre hrana si sanatate. Viata de zi cu zi, dar si numeroase studii clinice si de laborator au confirmat asta, de-a lungul timpului. Stim deja ca alimentatia… [Continuă lectura]
Roscova este cunoscuta si apreciata din cele mai vechi timpuri,este alimentul deosebit de sanatos pus la dispozitie de Dumnezeu. Roscova este un medicament natural • Nu… [Continuă lectura]
Ingrijirea corporala Ingrijirea naturista este si ingrijirea cea mai sanatoasa pentru pielea noastra. Ea utilizeaza doar uleiuri si lotiuni naturale, mult mai sanatoase comparativ cu unguentele derivate din chimicale… [Continuă lectura]
Ingrediente: Blat: 1 1/2 cană în jur de 200 g, curmale fara samburi 1 1/2 cana nuci sau nuci pecan,115 g Crema: 2 cani caju aproximativ 290 de grame, înmuiate… [Continuă lectura]
SPELTA. Triticum spelta. Este o specie străveche de cereală păioasă din familia gramineelor (Poaceae). A fost o cereală care s-a regăsit des de-a lungul evoluției civilizației europene, până în timpurile medievale… [Continuă lectura]