Ingrediente: Umplutura din carne: 3 linguri ulei de măsline 1 ceapă tăiată mărunt cimbru nucșoară măcinată cuișoare măcinate scorțișoară măcinată 2 ardei tocați piper sare 200 gr. carne tocată… [Continuă lectura]
Ingrediente : pentru 10 porții BLAT: 2 căni fructe cu coaja lemnoasă, la alegere (280 g) 1 cană fulgi de ovăz (90 g) ½ cană pudră de cacao(pudră… [Continuă lectura]
Ingrediente: Mousse: 1 avocado coapt, decojit,aproximativ 1/2 ceașcă 2 banane coapte, decojite, feliate ¼ ceașcă pudră de cacao neindulcită (pudră de cacao roșcove) 2-4 linguri sirop de arțar… [Continuă lectura]
Ingrediente: pentru 10 porții BLAT ⅔ cană fulgi de ovăz (65 g) ⅔ cană de migdale (95 g) 1 ceașcă fulgi din nucă de cocos fără zahăr (100… [Continuă lectura]
Ingrediente: 2 ouă 2 linguri lapte din nucă de cocos sau orice lapte vegetal la alegere 1 linguriță esență de vanilie 1/2 linguriță bicarbonat de sodiu 1/2 linguriță… [Continuă lectura]
Închide ochii și lasă-ți simțurile să călătorească într-o lume a gusturilor delicate și texturilor fine cu rețeta noastră specială de gofre cu făină de migdale. Cu o combinație ingenioasă de… [Continuă lectura]
INGREDIENTE 4 ouă întregi 1 linguriță extract de vanilie 1/4 cană | 85 grame miere sau sirop de arțar 1/2 ceașcă | 104 grame ulei de nucă de… [Continuă lectura]
Ingrediente pentru paine din faina de migdale low carb: 200 g făină de migdale 2 lingurițe praf de copt1 lingură sare sau după gust20 g fulgi de psyllium4… [Continuă lectura]
INGREDIENTE 3 cești de ovăz fără gluten 1 linguriță de scortișoară 1/2 linguriță sare de mare 1 1/2 ceașcă lapte de migdale ½ ceașcă banane foarte coapte 1/4… [Continuă lectura]
Ingrediente: Lichide: 1/2 cană lapte vegetal, cum ar fi migdale sau soia 1/3 cană piure de dovleac 4 linguri zahăr de cocos 1 lingură de drojdie activă… [Continuă lectura]